Za ogromno energije in osredotočenosti čez dan je pomembno dan začeti z okusnim, zdravim in hranljivim zajtrkom. Za vas sva zbrali najinih 7 najljubših zajtrkov ta trenutek, tako da lahko vsak dan v tednu jeste drugačen zajtrk! Med njimi je 5 sladkih in 2 slana …
Vaflji iz ovsenih kosmičev so okusen in zdrav zajtrk, s katerimi se lahko razvajamo brez slabe vesti. Tokrat sva vaflje naredili brez moke in namesto te, uporabili mlete ovsene kosmiče, ki odlično nadomestijo moko. Midve jih obožujeva, saj imajo odličen okus in teksturo, poleg tega …
Izjemno sočno jabolčno pecivo je okusna in čudovita sladica, popolna za vse ljubitelje jabolk in cimeta! To čudovito jabolčno pecivo je narejeno iz jabolčne čežane, ki da pecivu odličen okus, mehkobo in ga naredi izredno sočnega. V kombinaciji s cimetom dobimo popolno zimsko sladico, ki se …
Chia kozarček z jabolki in cimetom je odličen zajtrk za popoln začetek dneva! Chia puding je vedno odlična izbira za zajtrk, malico ali sladico, saj je hitro pripravljen, lahko ga narediš na ogromno različnih načinov pa še zelo zdrav je! Chia semena vsebujejo veliko omega 3 …
Te okusne čokoladne rezine so narejene brez peke in so odličen veganski energijski prigrizek. Presne ploščice so izjemno enostavne za pripravo, zato jih midve zares obožujeva. Pripravimo jih lahko na ogromno različnih načinov, saj jim lahko dodamo različne oreščke, suho sadje, kosmiče, semena, liofilizirano sadje …
Okusna in zdrava pita z rahlo kislim pridihom ribeza, ki prijetno osveži je idealna lahka poletna sladica. To sezono imamo na vikendu zares ogromno domačega sadja, med katerim je tudi rdeči ribez. Te drobne živo rdeče jagode so izjemno okusne in zelo zdrave! Njihov sladko kisel …
Okusna in zdrava jed z ogromno sočnega sadja in hrustljavo zapečeno skorjico je odlična kot zajtrk ali sladica. Če obožujete zdrave jedi s sadjem je ta recept pravi za vas! Je tudi odlična ideja kako na malce drugačen način uporabiti kosmiče. Drobljenec je zelo preprosta jed, ki …
Zdrave bananine rezine za okusen prigrizek, zajtrk ali sladico! Če imate doma zrele banane in ne veste kaj bi z njimi, je to pecivo odličen način, da jih porabite. Pecivo je izjemno enostavno za pripravo in ne vzame veliko časa, saj je narejeno iz samo …
Zdrave in okusne ploščice so super prigrizek za na pot ali po treningu, saj vsebujejo proteine! Obožujeva sladice iz sladkega krompirja, saj so zelo mehke, okusne in zdrave. Dober način, da v sladice dodaš vitamine, poleg tega pa se sladkega krompirja sploh ne okusi, saj …
Pečene hruške s cimetom in javorjevim sirupom so izjemno okusna in enostavna sladica, hkrati pa so tudi zelo zdrave. Karamelizirane hruške so odlična sladica, ki je izjemno enostavna za pripravo, potrebujete namreč le 3 sestavine. Pečene hruške so izjemno mehke, sočne in sladke, poleg tega …
Subscribe to our Newsletter and we will notify you when there is a new recipe on our blog. And as a thank you we will send you a free recipe e-book.
