Danes imava za vas idejo za pisan, zdrav in okusen obrok brez glutena in olja – ajdova kaša z zelenjavo. Ajda je odlična sestavina za pripravo zdravih jedi, saj je izjemen vir beljakovin, vlaknin, esencialnih mineralov, kot sta magnezij in kalij, ter za srce zdravih antioksidantov. …
Veganski falafel zavitek (wrap)
Veganski falafel zavitek ni le obrok ampak cela izkušnja potovanja skozi plasti okusov, tekstur in hranilnih dobrot. Midve preprosto božujeva zavitke iz tortilje, saj jih je mogoče pripraviti na ogromno različnih načinov – od sredozemskih, azijskih do mehiških okusov. Poleg tega so zelo enostavni za …
Veganska pica babka
Pica babka je okusna in slana popestritev klasične sladke babke. To je okusna kombinacija nadeva za pico in puhastega kruha, ki bo zagotovo ugajala vsakemu ljubitelju pice. Pica babka je okusna jed, ki je kot nalašč za vse, ki obožujete pico. Je enostavna za pripravo, …
Veganska zelenjavna pita
Zelenjavna pita je odlična pomladna jed, ki vas bo navdušila z izgledom in okusom! Zelenjavna pita je odličen način, da v svojo prehrano vključite več zelenjave. Midve sva jo bogato nadevali z različno zelenjavo in ustvarili to pisano jed, ki kar kliče po pomladi! Dodali …
Veganski curry iz sladkega krompirja
Curry omaka je božanska indijska jed, ki se prileže tako v hladnih zimskih dneh, kot tudi poleti. Glavne sestavine so sladek krompir, paprika in čičerika, kuhane v mešanici kokosovega mleka in začimb. Midve obožujeva azijske jedi, saj vsebujejo ogromno začimb, ki odlično popestrijo obrok in ustvarijo …
Veganska carbonara
Veganska carbonara je preprosta in okusna jed, ki je še posebej primerna takrat, ko bi radi na hitro skuhali okusno kosilo! Tale jed je idealna za vse ljubitelje testenin in tiste, ki vam vedno primanjkuje časa za daljše ustvarjanje v kuhinji, saj je narejena v …
Zelenjavna galeta iz krompirjevega testa
Edinstvena kombinacija krompirjevega testa in pisanega zelenjavnega nadeva vas bo zagotovo navdušila s svojim čudovitim izgledom in okusom. Popestrite si puste in sive dni s to pisano zelenjavno galeto, ki vsebuje ogromno različne zelenjave in začimb, ki obogatijo jed. Ker sva hoteli narediti testo brez …
Veganski sushi
Tradicionalna japonska jed narejena na veganski način. Dolgo časa sva se pripravljali, da narediva veganski sushi, saj se nama je zdela priprava precej zapletena. Ko sva ga končno naredili, pa sva ugotovili, da temu sploh ni tako. Samo pri zavijanju moramo biti pazljivi in sushi …
Veganska kruhova štruca
Če imate doma star kruh ali štručke, pripravite iz njih to okusno in preprosto kruhovo štruco. Štruca je zelo enostavna za pripravo, zanjo pa potrebujete le 9 preprostih sestavin. Njena skorjica je hrustljava, sredica pa mehka, sočna in polnega okusa. Bogata je s koščki čebule …
Veganske bolognese rolice
Popestrite si obrok s temi mehkimi, čudovitimi in noro okusnimi kvašenimi rolicami z vegansko bolognese omako. Navdušenje nad temi rolicami je bilo res veliko, saj jih je zmanjkalo v trenutku. Rolice so narejene iz mehkega kvašenega testa, sočnega nadeva s papriko in sojinim drobljencem, prelite …