Jesenska ovsena kaša
Količina 1 oseba
Sestavine
- 30 g ovsenih kosmičev
- 5 g chia semen
- 200 ml rastlinskega napitka
- 120 g hokkaido buče kuhane
- 1 žlička začimb za medenjake
- ½ banane zelo zrele
Navodila
- V lonec damo ovsee kosmiče, chia semena in začimbe ter premešamo.
- Dodamo pretlačeno banano, zmiksano kuhano hokkaido bučo in rastlinski napitek ter dobro premešamo.
- Zavremo in kuhamo nekaj minut.
- Zlijemo v skledo, dodamo poljubne dodatke in postrežemo.