Go Back

Ovsena kaša s sadjem

Količina 1 skleda
Avtor theveganharmony

Sestavine

  • 15 g chia semen
  • 35 g ovsenih kosmičev
  • 15 g veganskih proteinov
  • 10 g eritritola
  • 160 ml sojinega napitka oziroma katerikoli rastlinski napitek
  • 150 g veganskega jogurta

Navodila

  • V skledo damo chia semena, ovsene kosmiče, proteine in eritritol ter dobro premešamo.
  • Dodamo sojin napitek in veganski jogurt ter premešamo.
  • Zmes damo počivati v hladilnik za vsaj eno uro, še bolje pa čez noč, da se zgosti.
  • Po želji dodamo sadje in druge dodatke ter postrežemo.